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ヨガ教室

  • 子供と一緒
  • 夜12時以降でも大丈夫
  • 授乳室
  • 個室有り

kulayoga

蔵Yoga教室のレッスンは、ご自分のペースでリラックスして行うYogaです。Yogaは体操とは違い、無理なく身体の声を聞き心地よくご自分の身体を吸って行きます。
身体が固くても大丈夫!忙しい一日の中に静かに自分と向かい合う時間を作ってみませんか。日常の生活のリズムや生活習慣のメンテナンスとして、伝統的ヨーガをベースにヨーガ療法を取り入れ「心身症」予防や症状の改善をサポートします。

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シュクラヨガ

家にいるような居心地の良い空間でゆったりヨガをしませんか? コースは、リラクゼーションヨガ(ココロとカラダをリラックスさせます)と、デトックスヨガ(身体の老廃物を出すようなヨガです)の二種類あります。 月曜日、水曜日は「リラクゼーションヨガ」金曜日は「リラクゼーションヨガ」と「デトックスヨガ」を実施しています。

  • 4,000円
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